Можно считать гимнастику, пришедшую из Индии, видом спорта, искусством, состоянием души. И все эти определения будут правильными. Трудно найти еще какой-то вид спорта, который оказывает такое широчайшее воздействие не только на физическое, но и психоэмоциональное состояние человека.
Занятия йогой в Москве поводятся в нашем клубе несколько лет. И наши тренеры разработали несколько комплексов упражнений, дающих лучшие результаты в достижении тех целей, которые хотят получить их ученики.