Какой результат от OCR тренировок
Все ocr тренировки в Москве, как и соревнования, направлены на то, чтобы раскрыть возможности человеческого тела преодолевать любые преграды, которые может уготовить природа.
В этом виде соревнований невозможно однозначно сказать, какие улучшения произойдут в вашем здоровье, физическом состоянии. Но несомненно, сила, выносливость, умение быстро ориентироваться будут максимально возможными.
Для кого рассчитаны тренировки
ОCR или бег с препятствиями, как и марафонские дистанции выдержать сможет не каждый. Поэтому можно сказать, что тренировка гонка героев подходит людям с сильной волей и хорошим физическим состоянием.
Освоить технику бега с препятствием и пройти подготовку на полосе препятствий за несколько занятий невозможно. Поэтому новички, которые приходят в клуб с намерением посещать тренировки пару раз в месяц на достижения в этом виде спорта могут не рассчитывать.
Цены на тренировки Гонка Героев
| Услуга | Период | Стоимость |
| Разовые посещения* | ||
| 1 групповая тренировка |
|
1200 руб |
| Групповые карты | ||
| 4 тренировки | 1 месяц | 4000 руб |
| 8 тренировок | 1 месяц | 7200 руб |
| 12 тренировок | 1 месяц | 9600 руб |
| Карты на группы + свободное посещение | ||
| 3 месяца, 24 тренировки + свободное посещение зала | 3 месяца | 20 000 руб |
| 3 месяца, 36 тренировок + свободное посещение зала | 3 месяца | 30 000 руб |
| 3 месяца, 65 тренировок + свободное посещение зала | 3 месяца | 45 000 руб |
| Персональные тренировки | ||
| 1 ПТ | 1 месяц | 3000 - 5000 руб |
| 5 ПТ + месяц свободного посещения зала | 1 месяц | 13 600 - 22 000 руб |
| 10 ПТ + месяц свободного посещения зала | 1 месяц | 25 000 - 42 000 руб |
| Персональные тренировки ТОП | ||
| 1 ПТ | 1 месяц | 5000 руб |
| 5 ПТ + месяц свободного посещения зала | 1 месяц | 22 000 руб |
| 10 ПТ + месяц свободного посещения зала | 1 месяц | 42 000 руб |
| Персональные сплит тренировки вдвоём | ||
| 1 ПТ | 1 месяц | 5000 руб |
| 5 ПТ + месяц свободного посещения зала | 1 месяц | 22 000 руб |
| 10 ПТ + месяц свободного посещения зала | 1 месяц | 42 000 руб |
В каком формате проходит «Гонка Героев»
Гонка Героев — это спортивная игра, формат которой определяет руководство соответствующими организациями и ассоциациями. Мы же проводим ocr тренировки в Москве в рамках общей подготовки к спортивным играм.
Полная тренировка включает прохождение полосы препятствий, которая устроена у нас в зале, бег на открытом воздухе. А также преодоление препятствий в виде вертикальных стен, завалов, озер, заболоченных участков, канатных подвесок и т.д.
Наши тренажеры помогут укрепить мышцы, развить силу хвата, научат запрыгивать на высокие препятствия без использования рук и каких-либо приспособлений.
Чем хороши OCR тренировки
Среди спортсменов, участвующих в гонках вы не встретите атлетов с накачанными бицепсами, бедрами,
ягодицами. Скорее наоборот, все стройные, но на удивление выносливые.
Оcr тренировки проходят без силовых упражнений, направленных на увеличение мышечной массы. Несколько грамм могут помешать удержаться на подвешенном сверху препятствии. А рельефная, эффектно выступающая мышца на какой-либо части тела помешает пробраться в узкую щель между двумя рядами покрышек или поваленных деревьев.
Плюсы тренировок очевидны. Это в первую очередь способность выдерживать действительно большие нагрузки. И конечно тренируется быстрота реакции.
Хотите попробовать, способны ли выдержать тренировку вы? Мы ждем вас для знакомства с тренером на пробном занятии.
Карта клубов
| Красные ворота | ||
|
г. Москва, ул. Маши Порываевой 34 |
||
| Улица 1905 года | ||
|
г. Москва, Столярный пер.,д.3, кор.13 |
||
| Нагорная | ||
| г. Москва, Электролитный проезд, 3с1 | ||
| Написать сообщение |
