Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Запись к Литовченко Михаилу на функциональный тренинг в 7:00 пн/ср/пт
Запись к Литовченко Михаилу на функциональный тренинг в 7:00 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Сухарь Елене в мини-группу на тяжёлую атлетику в 10:30 вт/чт и 11:00 сб
Записаться к Сухарь Елене в мини-группу на тяжёлую атлетику в 10:30 вт/чт и 11:00 сб
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Запись к Литовченко Михаилу на функциональный тренинг в 19:00 вт/чт/пт (в чт гимнастика)
Запись к Литовченко Михаилу на функциональный тренинг в 19:00 вт/чт/пт (в чт гимнастика)
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Запись к Сухарь Елене на фитнесс в 9:30 вт/чт
Запись к Сухарь Елене на фитнесс в 9:30 вт/чт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Додоновой Анастасии на функциональный тренинг в 18:00 вт/чт и 11:00 сб
Записаться к Додоновой Анастасии на функциональный тренинг в 18:00 вт/чт и 11:00 сб
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Абасову Рустаму на тяжёлую атлетику в 19:00 вт/чт
Записаться к Абасову Рустаму на тяжёлую атлетику в 19:00 вт/чт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Абасову Рустаму на тяжёлую атлетику в 20:30 вт/чт
Записаться к Абасову Рустаму на тяжёлую атлетику в 20:30 вт/чт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Абасову Рустаму на функциональный тренинг в 11:00 пн/ср/пт
Записаться к Абасову Рустаму на функциональный тренинг в 11:00 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Сухарь Елене в мини-группу на тяжёлую атлетику/фитнес в 8:00 вт/чт и 11:00 сб
Записаться к Сухарь Елене в мини-группу на тяжёлую атлетику/фитнес в 8:00 вт/чт и 11:00 сб
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Абасову Рустаму на функциональный тренинг в 18:00 пн/ср/пт
Записаться к Абасову Рустаму на функциональный тренинг в 18:00 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Дедегкаеву Алану на функциональный тренинг в 19:00 пн/ср/пт
Записаться к Дедегкаеву Алану на функциональный тренинг в 19:00 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Дедегкаеву Алану на функциональный тренинг в 20:00 пн/ср/пт
Записаться к Дедегкаеву Алану на функциональный тренинг в 20:00 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Езерской Анастасии на женский интенсив в 20:00 пн/ср/пт
Записаться к Езерской Анастасии на женский интенсив в 20:00 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Миронову Максиму в мини-группу на тяжёлую атлетику в 19:30 пн/ср/пт
Записаться к Миронову Максиму в мини-группу на тяжёлую атлетику в 19:30 пн/ср/пт
Запись на тренировку
Заполните форму, чтобы записаться на тренировку в KLOKOV & BAZATEAM Нагорная.
Записаться к Никифор Оксане на гиревое жонглирование в 10:30 в воскресенье
Записаться к Никифор Оксане на гиревое жонглирование в 10:30 в воскресенье
KLOKOV & BAZATEAM
Один из лучших клубов в России в области функционального многоборья и тяжелой атлетики.
#TIMETABLE
#ФИТНЕС
#ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
НАГОРНАЯ
ПОЛНОЕ РАСПИСАНИЕ КЛУБА KLOKOV & BAZATEAM НАГОРНАЯ
Понедельник
Дедегкаев Алан
Миронов Максим
Дедегкаев Алан
Абасов Рустам
Абасов Рустам
Литовченко Михаил
#Женский интенсив
#Функциональный тренинг
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
19:30 - 20:30
19:00 - 20:00
18:00 - 19:00
11:00 - 12:00
7:00 - 8:00
Езерская Анастасия
Вторник
8:00 - 9:00
9:30 - 10:30
10:30 - 11:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:30
19:00 - 20:00
20:30 - 22:00
#Фитнес / Тяжелая атлетика
Сухарь Елена
Сухарь Елена
Cухарь Елена
Додонова Анастасия
Абасов Рустам
Абасов Рустам
#Фитнес
#Тяжелая атлетика
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг
Среда
7:00 - 8:00
11:00 - 12:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
19:30 - 20:30
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
#Функциональный тренинг / Гимнастика
Абасов Рустам
Абасов Рустам
Дедегкаев Алан
Миронов Максим
Дедегкаев Алан
Езерская Анастасия
Литовченко Михаил /Смирнова Анастасия
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг
#Женский интенсив
Четверг
8:00 - 9:00
9:30 - 10:30
10:30 - 11:30
18:00 - 19:00
19:00 - 20:30
19:00 - 20:00
20:30 - 22:00
#Фитнес / Тяжелая атлетика
Сухарь Елена
Сухарь Елена
Сухарь Елена
Додонова Анастасия
Абасов Рустам
Абасов Рустам
#Фитнес
#Тяжелая атлетика
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг / Гимнастика
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг
Пятница
7:00 - 8:00
11:00 - 12:00
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
19:30 - 20:30
20:00 - 21:00
20:00 - 21:00
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Функциональный тренинг
#Тяжелая атлетика
#Функциональный тренинг
#Женский интенсив
Литовченко Михаил
Абасов Рустам
Абасов Рустам
Дедегкаев Алан
Литовченко Михаил
Миронов Максим
Дедегкаев Алан
Езерская Анастасия
Суббота
11:00 - 12:00
11:00 - 12:00
#Фитнес / Тяжелая атлетика
Сухарь Елена
Додонова Анастасия
#Функциональный тренинг
Воскресенье
ВОПРОС - ОТВЕТ
Выбираете подходящее для вас занятие и нажимаете на кнопку записаться. Вам может позвонить администратор и подтвердит запись
Абонемент можно приобрести на сайте и с первым посещением выдаётся ваш договор. Или можно приобрести абонемент оффлайн, в зале
- Будь приветлив.
- Относись бережно к оборудованию и имуществу клуба, иначе мы будем вынуждены приостановить доступ в клуб до полного возмещения убытков. Не бросай на пол пустой гриф или с маленькими дисками, гантели и гири.
- Убирай за собой инвентарь на место.
- Для тренировок в клубе необходимо иметь предназначенную для этого сменную спортивную обувь и специальную спортивную форму. Запрещается тренироваться босиком, в пляжных или домашних тапочках.
- Необходимо соблюдать общие правила гигиены. Спортивная одежда и спортивная обувь должны быть чистыми. Не разрешается использовать парфюмерию, мази и другую косметическую продукцию с резким запахом, а также средства, портящие или загрязняющие оборудование, помещения и интерьер клуба, в том числе доставляющие дискомфорт другим членам и гостям клуба.
- Вытирай за собой пот и кровь на инвентаре.
- Нельзя ложиться на скамью или коврики, а также раскатываться на массажных роликах с голым торсом. Соблюдай гигиену и используй полотенце там, где можешь оставить пот после себя.
- Необходимо использовать предоставляемые клубом бахилы для прохода до раздевалки.
- Не опаздывай на тренировку.
- Будь внимателен когда тренер проводит инструктаж.
- Уважай пространство тренирующегося атлета
- По окончании тренировки, необходимо забирать с собой предметы личного пользования и тару от напитков.
- Для хранения вещей необходимо использовать шкафчики в раздевалках и сейфовые ячейки.
- Администрация клуба не несет ответственности за оставленные без присмотра вещи.
- Оставленные вещи хранятся в клубе в течение 30 дней, после чего утилизируются.
- Персональные тренировки могут проводить только тренеры клуба или партнеры, состоящие с клубом в договорных отношениях.
- В случае опоздания на персональную тренировку, время окончания тренировки не изменяется.
- Отмена или перенос персональной тренировки возможны не позднее, чем за 12 часов до её начала.
- В случае пропуска персональной тренировки, несвоевременной отмены или переноса, тренировка считается проведенной. Пропущенная персональная тренировка не компенсируется, плата за неё не возвращается.
- В случае опоздания на групповое занятие более чем на 10 минут, тренер имеет право не допустить опоздавшего.
- Во избежание причинения неудобств членам клуба находящимся на групповом занятии, другим членам клуба запрещено свободно передвигаться по залу функционального тренинга, заходить в него за инвентарем и любыми другими способами отвлекать тренера и участников групповой программы от занятия.
Спортивная одежда и спортивная обувь. Желательно иметь с собой бутылку для воды и полотенце. И, конечно же, хорошее настроение!
- Находиться в тренировочной зоне в уличной обуви (в том числе бахилах) и верхней одежде. За исключением мероприятий.
- Использовать магнезию в качестве мела, делать заметки на полу, стенах или др. поверхностях.
- Организовывать и проводить персональные или групповые тренировки без согласования с администрацией клуба.
- Входить в служебные и прочие технические помещения.
- Самостоятельно включать, выключать, регулировать инженерно-техническое оборудование, звуковую технику, теле-видеотехнику, компьютерную технику клуба.
- Принимать пищу в зонах, предназначенных для тренировок или раздевалках клуба.
- Оставлять детей дошкольного и младшего школьного возраста в зоне рецепции без присмотра взрослого.
- Проводить фото и видеосъемки в помещениях клуба без предварительного согласования с руководством клуба.
Оформить пропуск на проходную в зал на Нагорной
С собой должен быть паспорт или документ удостоверяющий личность. Ваши данные мы не храним и не используем в личных целях.
политика обработки персональных данных
info@klokovbaza.ru
Нагорная:
+7(499) 390-08-45 доб.1
Красные Ворота:
+7(499) 390-08-45 доб.2
+7(499) 390-08-45 доб.1
Красные Ворота:
+7(499) 390-08-45 доб.2
Политика конфиденциальности
Все права защищены 2023
Наши соц.сети
©
Пн-пт с 7:00 до 23:00
Выходные 10:00 - 20:00
