Многоформатные тренировки для полного развития основных физических качеств человека (быстрота, скорость, ловкость, гибкость, выносливость).
На функциональном тренинге мы используем упражнения из тяжёлой атлетики, гимнастики и циклических видов спорта
Яблочные и наружные тренажеры для тренировки всего тела и проработки отстающих или нуждающихся
в проработке отдельных мышечных групп
Тренировочный зона для занятия боксом и тайский боксом, лапы, перчатки, ракетки, канаты, набивные мячи, скакалки, лёгкие гантели. Полный набор для построения тренировочного процесса единоборца и спец подготовки физических качеств
Все что нужно для тренировки гимнастических навыков, кольца, канаты, TRX, турники, брусья, рукоход, трапеция , паралетсы, скалолазные фишки для подтягивания
Олимпийский вид спорта, включающий в себя 2 основных движения: рывок и толчок. В нашем клубе мы предоставляем возможность заниматься с тренерами чемпионами России, мастера международного класса.
Развивает силу, быстроту, гибкость
Самый полный набор кардио тренажёров для разнообразия тренировок. Вы можете выбрать механическую или электрическую дорожку, гребной или лыжный тренажёр, горизонтальный или вертикальный велосипед, аир байк с ручками или элипсойд. Тренажеры таких брендов как Aerofit, Concept, Assault fitness, Rogue
Вы можете выбрать общую тренировочную зону для функциональных групповых тренировок, или отдельный зал направления mind, где проходит хатха йога, пилатес и стретчинг
Аппаратные методы восстановления после тренировки или реабилитация перенесены травм, ударноволнавая и магнитная терапия
Фитнес - это оздоровительная методика, направленная на поддержание физической формы.
Акцент на персональный тренинг. Работа с осанкой, поиск и исправление дисбалансов в теле, укрепление кора
Фитнес - это оздоровительная методика, направленная на поддержание физической формы.
Акцент на персональный тренинг. Работа с осанкой, поиск и исправление дисбалансов в теле, укрепление кора
кабинет мануальной терапии и аппаратной реабилитации